Cháo ngon cho bé 1 tuổi kết hợp nhiều nguyên liệu bổ dưỡng

Cùng “soi” danh sách những món cháo ngon cho bé 1 tuổi dưới đây. Hứa hẹn rằng, đây là “bí kíp” tuyệt vời để các mẹ chinh phục được dạ dày của con trẻ đấy!

Cháo ngon cho bé 1 tuổi giúp trẻ ăn ngon miệng
Cháo là món ăn khoái khẩu trong thực đơn của bé 1 tuổi – Nguồn Internet

Vì sao cháo là món ăn khoái khẩu của trẻ?

Thật tế thì, ở giai đoạn bé 1 tuổi, cháo được xem là một trong những món ăn khoái khẩu nhất dành cho trẻ. Cháo không chỉ dễ ăn, thích hợp với trẻ giai đoạn một tuổi mà còn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.

Những món cháo ngon cho bé giai đoạn 1 tuổi có thể kể đến như cháo thịt bằm, cháo lươn, cháo cá, cháo tôm, cháo thịt gà… Mỗi món cháo đều có những hương vị và đặc trưng riêng. Do đó, để giúp trẻ ngon miệng hơn, các mẹ cần biết được đâu là món cháo mà bé thích ăn nhất.

Cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi

Dưới đây là một số cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi. Nếu có con trẻ, bạn hãy dành ít thời gian để học ngay công thức này nhé!

Cháo thịt bằm

Cháo thịt bằm là một trong những thức ăn cho bé 1 tuổi được các bé rất ưa chuộng. Món cháo thịt bằm vừa thơm ngon, vừa dễ ăn lại vừa đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ.

Cháo thịt bằm thơm ngon, bổ dưỡng với trẻ là món cháo ngon cho bé 1 tuổi phổ biến
Cháo thịt bằm thơm ngon, bổ dưỡng với trẻ – Nguồn Internet

Nguyên liệu:

– Gạo
– Thịt nạt xay nhuyễn
– Hành lá
– Gia vị

Cách nấu:

– Gạo ngâm cho mềm, vo sạch, nấu nhuyễn
– Phi thơm hành, tỏi sau đó xào chín thịt xay. Nêm nếm gia vị cho thịt.
– Cho thịt xay vào nồi cháo nhuyễn, nêm lại gia vị
– Rắc hành lá đã thái nhỏ vào nồi cháo
– Để nguội và múc ra bát cho trẻ.

Lưu ý: Để thức ăn cho bé 1 tuổi này được nhuyễn, bạn nên khuấy cháo liên tục hoặc xay cháo bằng vật liệu chuyên dụng.

Cháo tôm

Một trong những cách nấu cháo ngon cho bé một tuổi là công thức nấu cháo tôm. Tương tự cháo thịt bằm, cháo tôm cũng khá dễ nấu.

Nguyên liệu:

– Gạo
– Tôm tươi
– Gia vị
– Hành lá

Cách nấu:

– Gạo nấu nhuyễn
– Tôm tươi xay nhuyễn, sau đó phi thơm hành, cho tôm vào xào cùng gia vị.
– Cho tôm đã chín vào nồi cháo nhuyễn, nấu đến khi nồi cháo chín nhừ
– Đợi cháo nguội, múc ra bát cho bé

Cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi này vừa đơn giản, vừa dễ thực hiện. Thay vì phải mua những phần cháo dinh dưỡng bên ngoài không đảm bảo vệ sinh thì tại sao bạn không tự tay nấu cho bé yêu nhà mình một bát cháo vừa ngon, vừa bổ dưỡng, vừa hợp vệ sinh nhỉ?

Cháo cá hồi

Một trong những món cháo ngon cho bé mà chúng tôi sắp giới thiệu nữa đó là món cháo cá hồi. Món cháo này thường được các mẹ bổ sung cho trẻ. Bởi lẽ, nhiều thông tin rằng, cho trẻ ăn cháo cá hồi sẽ giúp trí não trẻ phát triển, trẻ thông minh hơn.

Cháo ngon cho bé 1 tuổi - cháo cá hồi
Món cháo cá hồi vừa ngon, vừa giúp trí não bé phát triển – Nguồn Internet

Nguyên liệu:

– Gạo
– Cá hồi
– Gia vị
– Tiêu, hành lá

Cách nấu:

– Gạo ngâm thật mềm, nấu thật nhuyễn
– Cá hồi làm sạch, lọc bỏ kĩ xương để không làm bé bị hóc xương. Để giúp cá hồi bớt mùi tanh, các mẹ nên rửa bằng chanh hoặc giấm.
– Phi thơm hành, cho thịt cá hồi vào xào, nêm nếm gia vị
– Cho thịt cá hồi đã xào vào nồi cháo nhuyễn, khuấy đều
– Nêm nếm lại gia vị, rắc hành lá thái mỏng vào cháo. Đợi cháo nguội, múc ra bát rồi cho trẻ ăn.

Như vậy, chỉ cần mất 15 phút là bạn đã hoàn thành món cháo cá hồi vừa ngon, vừa bổ dưỡng cho bé rồi đấy!

Để bé một tuổi phát triển toàn diện nhất, ngoài việc cho bé ăn cháo, các mẹ cũng cần chú ý đến việc cho trẻ dùng thêm sữa tươi, ngũ cốc… Đồng thời, theo dõi sát sao sự phát triển của trẻ và tiêm phòng vắc xin cho trẻ.

Tất tần tật tư vấn về những món cháo ngon cho bé 1 tuổi trên đây cũng như cách nấu cháo ngon cho bé 1 tuổi sẽ giúp các mẹ chăm sóc con trẻ tốt hơn! Chúc bé yêu nhà bạn phát triển khỏe mạnh!

Bài viết tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *