Đâu là món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn là câu hỏi mà khá nhiều ông bố bà mẹ gửi đến chúng tôi. Vậy thì, bạn đã biết món ăn nào sẽ phù hợp cho bé 1 tuổi biếng ăn chưa?

Trẻ biếng ăn - thực đơn các món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn
Đau đầu vì bé 1 tuổi biếng ăn – Nguồn Internet

Bé 1 tuổi biếng ăn có nguy hiểm gì không?

Biếng ăn ở trẻ 1 tuổi vốn dĩ là câu chuyện không mấy xa lạ. Và chắc rằng ai có con nhỏ đều cũng sẽ cảm nhận được điều này. Bởi đây là giai đoạn bé dần làm quen với các món ăn thay vì chỉ bú sữa mẹ.
Song, nếu như dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi không đảm bảo, trẻ biếng ăn kéo dài thì rất dễ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ:

– Trẻ còi xương, suy dinh dưỡng
– Chậm lớn
– Trí não kém phát triển
– Sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh tật

Do đó, để khắc phục tình trạng này thì việc xây dựng món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn là vấn đề mà các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu tâm. Đây sẽ là chìa khóa để giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Những món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn

Và để các ông bố bà mẹ dễ dàng hơn trong việc chuẩn bị thực đơn cho trẻ 1 tuổi biếng ăn. Nội dung bên dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê danh sách các món ăn dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi biếng ăn.

Cháo thịt

Món cháo thịt là một trong những món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn mà các mẹ không nên bỏ qua. Món cháo này vừa đơn giản, vừa dễ dàng lại vô cùng dinh dưỡng.

Cháo thịt bằm - món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn
Cháo thịt bằm cho bé 1 tuổi hết biếng ăn – Nguồn Internet

Các mẹ có thể nấu cháo cho bé từ thịt bò, thịt lợn, thịt gà… Lưu ý là nên chọn loại thịt còn tươi, đảm bảo vệ sinh nhé! Khi nấu cháo thịt cho bé, các mẹ nên băm nhỏ thịt, nấu thật nhừ, thật nhuyễn.

Có thể kết hợp thêm với rau, củ bào mỏng, nấu nhừ để món cháo có màu sắc bắt mắt hơn. Tuy nhiên, đừng cho trẻ ăn cùng một món cháo thịt quá nhiều lần trong ngày nhé! Nhớ luân phiên thay đổi các loại cháo.

Dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi này hứa hẹn sẽ là bí quyết giúp các ông bố, bà mẹ đối phó với tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Súp cua biển

Ngoài món cháo thì súp cua biến cũng được xếp vào nhóm thực đơn cho trẻ 1 tuổi biếng ăn. Dạng súp sệt, được nấu từ nhiều nguyên liệu thường là món ăn khoái khẩu của các bé đấy.

Súp cua biển - món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn
Súp cua biển ăn dặm cho bé biếng ăn – Nguồn: Internet

Chưa kể, món cua biển đáp ứng được thành phần dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi. Đặc biệt là cung cấp protein, canxi, kẽm… Đây là những thành phần khiến bé nhanh đói, cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ.
Súp cua biển khá dễ làm, khi nấu súp của biển, các mẹ nên chọn loại cua sạch, tươi ngon. Đừng chọn cua đã chết hoặc không còn tươi nhé! Khi nấu súp của biển, các mẹ nên cho thêm nấm, trứng cút, nêm nếm vừa ăn, đừng quá mặn. Cách này sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn đấy!

Trên đây là danh sách món ngon cho bé 1 tuổi biếng ăn. Để việc chuẩn bị các món ăn này đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, các mẹ cần chọn địa chỉ chọn nguyên liệu uy tín. Và nếu như các mẹ chưa biết thì có thể đến với Happy Trade. Đây là một trong những công ty chuyên cung cấp thực phẩm hữu cơ đủ loại, tươi, xanh, đảm bảo an toàn.

Bài viết tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *