Cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi ngon

Bạn băn khoăn chưa biết các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi nào sẽ giúp bé ăn ngon miệng và bổ dưỡng. Đừng lo, hãy tham khảo ngay bài viết bên dưới để bỏ túi một số món cháo ngon cho bữa sáng của trẻ.

Cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi là món không thể thiếu trong thực đơn của bé
Cháo là món ăn sáng tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ – Nguồn Internet

Vì sao bé 1 tuổi nên ăn cháo vào buổi sáng?

Cho bé 1 tuổi ăn cháo vào buổi sáng đó là lời khuyên mà các chuyên gia tư vấn cho các mẹ. Bởi hơn ai hết, chắc hẳn rằng, các mẹ hiểu tầm quan trọng của việc bổ sung cháo vào buổi sáng cho trẻ đúng không nào?

Các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi được chọn làm thực đơn buổi sáng sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé được tốt hơn. Nhất là khi đây là bữa ăn đầu tiên trong ngày. Lúc này cho hệ tiêu hóa của trẻ tiếp xúc với cháo – một thức ăn dễ ăn, dễ tiêu hóa, thân thiện với hệ tiêu hóa của trẻ là điều phù hợp nhất.

Những món cháo dinh dưỡng thường là cháo thịt heo bằm, cháo thịt bò cho bé 1 tuổi, cháo rau củ… Đây đều được các mẹ vận dụng một cách linh hoạt để xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho bé 1 tuổi.

Các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi

Để giúp các mẹ không còn phải băn khoăn “Sáng nay cho bé ăn cháo gì?” thì chúng tôi sẽ gợi ý dưới đây các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi:

Cháo thịt bò

Cháo thịt bò cho bé 1 tuổi là một trong các món ăn sáng cho bé 1 tuổi mà các mẹ không nên bỏ qua. Cháo thịt bò vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa bổ cho máu và sự phát triển trí nào ở bé.

Nguyên liệu:

– Gạo
– Thịt bò
– Bí đỏ
– Gia vị

Cháo thịt bò - cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi ngon
Cháo thịt bò bổ dưỡng, thích hợp cho bé ăn sáng – Nguồn Internet

Cách nấu:

– Gạo vo sạch, nấu nhuyễn
– Thịt bỏ rửa sạch, băm nhỏ
– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, băm nhuyễn
– Phi thơm hành tỏi, cho bí đỏ vào xào. Sau đó cho thịt bò vào đảo sơ. Nêm nếm gia vị
– Cho hỗn hợp vừa xào vào nồi cháo đang sôi và nêm nếm lại gia vị
– Đợi đến khi cháo nguội, múc cháo ra bát cho bé

Món cháo thịt bò nấu cùng bí đỏ là một trong các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi khá dễ nấu đúng không nào? Các mẹ chỉ cần mất tầm 15 phút là có thể chế biến cho trẻ một món cháo ngon vào bữa sáng rồi đấy!

Cháo cua mùng tơi

Ngoài món cháo thịt bò cho bé 1 tuổi thì cháo cua nấu cùng mùng tơi cũng là một trong các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi mà các mẹ nên bỏ túi đấy!

Nguyên liệu:

– Gạo
– Cua
– Mồng tơi
– Gia vị

Cháo cua - cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi ngon
Cháo cua ngon cho bé 1 tuổi ăn vào bữa sáng – Nguồn Internet

Cách nấu:

– Vo sạch gạo, ngâm mềm
– Làm sạch cua, giã nhuyễn và lọc lấy phần thịt cua
– Mồng tơi rửa sạch, thái nhỏ
– Cho nước sạch vào nồi, cho thịt cua vào. Khi thịt cua nổi lên thì vớt ra bát.
– Dùng nước nấu cua, nấu gạo nhuyễn
– Phi thơm hành tỏi, cho thịt cua vào xào, nêm nếm gia vị
– Cho rau mồng tơi và thịt cua xào vào nồi cháo đã nấu nhuyễn. Nêm nếm lại gia vị. Đợi cháo nguội thì múc ra bát cho bé.

Cháo cua nấu cùng mồng tơi thật sự là một trong các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi thơm ngon, bổ dưỡng đấy! Nếu mẹ muốn con phát triển khỏe mạnh, thông mình thì hãy bỏ túi công thức món cháo này nhé!

Gợi ý thêm món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi

Ngoài 2 món cháo trên, vào bữa sáng, các mẹ có thể chuẩn bị cho bé một số món cháo khác như: cháo thịt lợn bằm, cháo tôm nấu cùng hoa thiên lý, cháo bồ câu, cháo cá chép, cháo cá hồi, cháo ếch… Hoặc cũng có thể đa dạng hơn bữa ăn sáng cho trẻ bằng các món súp…

Song, điều quan trọng hơn cả trong việc chế biến các món cháo ăn sáng cho bé 1 tuổi đó là khâu chuẩn bị nguyên liệu. Hãy chọn địa chỉ uy tín, tin cậy để mua được những nguyên liệu tươi ngon nhất.

Để giúp các mẹ dễ dàng hơn, hôm nay chúng tôi sẽ bật mí một địa chỉ mà chúng tôi khá tin tưởng. Đó là Happy Trade. Đây là một trong những nơi bán thực phẩm hữu cơ xanh, sạch, an toàn. Mọi thông tin chi tiết, mẹ vui lòng gọi đến Hotline 0912057845 để được tư vấn nhé!

Bài viết tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *