Hướng dẫn cách nấu cháo ăn dặm cho bé

Học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm chính là một trong những cách giúp các mẹ chăm con tốt hơn đấy! Nhất là khi cháo dinh dưỡng là một thực đơn không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của trẻ.

Vai trò quan trọng của cháo dinh dưỡng?

Thực tế thì, là các ông bố, bà mẹ, chắc hẳn rằng bạn cũng biết được tầm quan trọng của cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé đúng không nhỉ? Nhất là trẻ ở độ tuổi từ 6 tháng đến 1 tuổi. Ở lứa tuổi này, cháo ăn dặm cho bé chính là một trong những giải pháp để bé phát triển về thể chất, trí tuệ. Đó là cơ sở cho sự phát triển toàn diện của trẻ sau này.

Không chỉ thế, cháo dinh dưỡng được nấu từ các thực phẩm đầy đủ vitamin và dưỡng chất. Dễ ăn, dễ tiêu hóa. Từ đó giúp bé thích thú hơn khi ăn và bạn không còn phải đau đầu mỗi khi đến giờ cho bé ăn.

Chăm con bằng cháo ăn dặm cho bé hiện đang là một trong những nguyên tắc quan trọng mà các ông bố, bà mẹ cần phải biết. Do đó, tìm hiểu những cách nấu cháo dinh dưỡng ngon cho bé là cách tốt nhất để con bạn phát triển khỏe mạnh.

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm để bé phát triển khỏe mạnh
    Cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm giúp bé phát triển tốt hơn

Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé

Thấy được tầm quan trọng của cháo dinh dưỡng, bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn đến bạn cách nấu các món cháo cho bé ăn dặm, đảm bảo dinh dưỡng:

Cháo tôm

Học các nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ tôm là một trong những công thức mà các mẹ không nên bỏ qua.

Nguyên liệu:

– Gạo xay nát: 1 nắm

– Tôm: 100g

– 1/2 thìa cà phê dầu ăn

– Nước hầm xương

Cách nấu:

– Gạo ngâm mềm, nấu đến khi cháo nhuyễn, mịn

– Băm nhỏ tôm, sau đó cho vào cháo, tiếp tục đun và khuấy đều

– Cho vào thìa dầu ăn, nêm nếm gia vị vừa phải

– Nhỏ lửa đến khi cháo và tôm chín đều

– Để cháo nguội, cho cháo vào máy xay sinh tố, xay cho thật nhuyễn

Với cách nấu cháo dinh dưỡng cho trẻ em này, bạn đã hoàn thành được một món cháo dinh dưỡng ăn dặm vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng cho trẻ rồi đấy!

Cháo cá cà rốt

Cháo cá cà rốt là một trong các món cháo cho bé đảm bảo đủ các thành phần dinh dưỡng. Cháo cá cà rốt bắt mắt, khiến trẻ thích thú khi ăn đấy! Màu sắc nổi bật của cà rốt chính là điểm ấn tượng đầu tiên và gây tò mò của trẻ.

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé - cháo cá cà rốt thơm ngon
 Cháo cá cà rốt – món ngon dễ nấu cho bé. Nguồn: Internet

Nguyên liệu:

+ 1 nắm gạo

+ Cá

+ Cà rốt

Cách nấu:

– Đầu tiên, các mẹ cần sơ chế cá thật sạch, sau đó, lọc bỏ thật kĩ xương để tránh trẻ bị hóc xương cá khi ăn.

– Cà rốt rửa sạch, thái lát và xay nhuyễn

– Nấu gạo đến khi nở và chín nhừ

– Cho cà rốt vào, khuấy đều

– Nêm nếm gia vị vừa ăn

– Để nguội, nếu bạn thấy cháo chưa nhuyễn thì có thể dùng máy xay sinh tố, xay nhuyễn để bé ăn dễ dàng hơn.

Cháo thịt

Ngoài những món trên thì cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ thịt cũng là một trong những công thức mà các mẹ cần bỏ túi.

Nguyên liệu:

– 1 nắm gạo

– Thịt lợn xay nhuyễn

– Dầu ăn, gia vị

cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé yêu ăn dặm
Cháo thịt thơm ngon, bổ dưỡng cho bé. Nguồn: Internet

Cách nấu:

– Nấu gạo thật nhuyễn

– Cho thịt xay vào khuấy đều

– Nêm nếm gia vị

– Để cháo chín nhuyễn

– Tắt bếp, để nguội sau đó dùng máy xay sinh tố, xay nhuyễn cháo để cháo dinh dưỡng mịn và dễ ăn hơn.

Hy vọng rằng với những chia sẻ về cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé mà chúng tôi vừa trình bày trên đây sẽ hữu ích cho các mẹ. Đừng chần chừ, hãy bỏ túi ngay các công thức này bạn nhé!

Bài viết tương tự

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *